Área de práctica

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Madero Sur 354, Col. Centro Histórico en la ciudad de Zamora, Michoacán. C.P. 59600

Contacto

Correo: hola@uvaza.edu.mx
Llámanos: (351) 515 3099

Nuestro objetivo

Nuestro objetivo es formar profesionales especializados en el área del Fisicoconstructivismo y Fitness con formación académica, científica, técnico deportiva y humanista que les permita desarrollar las competencias profesionales para enseñar, entrenar y propiciar el desarrollo físico de atletas y deportistas en el ámbito del Fisicoconstructivismo.

Perfil de egreso

El egresado será un profesional competente para entrenar a los atletas cuidando su salud y previniendo posibles lesiones, así mismo ayudar a la rehabilitación en caso de que surjan o ya existan lesiones, así como atender adecuadamente las necesidades nutricionales y metabólicas del deportista, de acuerdo a la carga de ejercicios y actividades programadas con responsabilidad y ética profesional.

Medicina Deportiva

  • Anatomía humana
  • Fisiología Biomecanica
  • Kinesiología y Kineantropometría
  • Lesiones deportivas
  • Enfermedades y lesiones en niños y adolescentes
  • Enfermedades ocasionadas por obesidad
  • Interpretación de análisis clínicos
  • Medicina física y rehabilitación

Nutrición deportiva

  • Principios básicos de nutrición
  • Macronutrientes y micronutrientes
  • Bioquímica de los alimentos
  • Sistemas energéticos
  • Nutrición en la infancia
  • Fases de la nutrición
  • Entrenamientos con pesas
  • Nutrición y control de peso
  • Nutrición en el deporte
  • La nutrición del culturista
  • Manejo de la información clínica
  • Diseño y control del plan nutricional

Ciencia del entrenamiento

  • Historia del Fisicoconstructivismo y Fitness
  • Entrenamiento básico con pesas
  • Técnicas de entrenamiento con pesas
  • Periodización y metodologías del entrenamiento con pesas
  • Técnicas de entrenamiento de alto rendimiento
  • Técnicas de entrenamiento infantil, juvenil y adolescente
  • Técnicas de entrenamiento aeróbico
  • Técnicas de entrenamiento para poblaciones especiales
  • Técnicas de entrenamiento para rehabilitación
  • Evaluación del nivel físico y control del progreso

Talleres prácticos

  • Taller de pesas (hombro y brazo)
  • Taller de pesas (pecho, espalda y trapecio)
  • Taller de pesas (pierna y abdomen)
  • Taller de fitness Cycling
  • Taller de fitness aeróbico
  • Taller de flexibilidad y estiramiento
  • Taller de entrenamiento con resistencias en niños, adolescentes y jóvenes
  • Taller de entrenamiento para quema de grasas
  • Taller de entrenamiento para incrementar masa muscular
  • Taller de entrenamiento de alto rendimiento
  • Taller de entrenamiento de pilates
  • Taller de rehabilitación con pesas

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